Hola!
La llegada del Año Nuevo es el momento perfecto para recordar todo lo bueno y malo que vivimos durante estos 365 días, agradecer por los aprendizajes, desafíos o lecciones que cada experiencia nos dejó y sobre todo, celebrar la promesa de un nuevo comienzo. Para mí, los rituales son una gran manera de marcar el final de un período y llenarnos de buena vibra, fe y esperanzas para el comienzo de otro. Aquí, te digo el paso a paso para replicar dos de los rituales que más disfruto hacer y que seguramente te ayudarán a traer prosperidad a todos los sentidos este 2022.
Ritual 1: Vision board
Me encanta empezar el año planificando, decretando y afirmando como si ya hubiera sucedido. Una buena forma de organizar tus objetivo para no perder el foco en lo que quieres conseguir este año es esta. Te comparto el paso a paso para hacerlo:
Necesitas:
- Cartulinas y plumones de colores.
- Un ambiente de paz. Un momento que no tengas pendientes y puedas estar en el momento presente.
Los pasos:
1. Acomoda todo sobre la mesa pon música que te guste y crea un ambiente de paz. Te recomiendo prender una vela y que esa vela te guíe todo el 2022.
2. Comienza a escribir palabras de cosas que sean importantes para ti el 2022. Amor, trabajo, proyectos, viajes, salud, etc. Elige lo que sea IMPORTANTE PARA TI.
3. Escribe esas palabras en grande y de colores llamativos.
4. Ya que las tengas, abajo de cada palabra –ya en mas chico– escribe cosas específicas en tiempo presente y sin pedir (haz como si ya hubieran sucedido) y escríbelas. Ejemplo: Tengo mi cafetería y se llama tal. Corro un maratón. Hago ejercicio cinco veces a la semana. Puede ser tan especifico como quieras, entre más específico mejor.
5. Cuando termines, vuelve a leer todo lo que escribiste y mientras lo lees. Acuérdate de no solo pensar, sino también sentir como si ya hubiera sucedido.
6. Regálate dos minutos al final para hacer una meditación, agradecer por todo esto.
Suéltalo y déjalo ir al universo para que este se encargue.
Ritual 2: Intenciones
Lo puedes hacer solo, con tu familia, con tu pareja o con amigos. Las intenciones cambiarán dependiendo de eso.
Necesitas:
- Una vela especial.
- Una hoja y una pluma.
- Recortar 10 papelitos.
- Bowl de cristal.
- Incienso (no obligatorio) .
Lo puedes hacer solo, con tu familia, con tu pareja o con amigos. Las intenciones cambiarán dependiendo de eso.
Los pasos:
1. En tus papelitos, escribe 10 de tus intenciones o cosas que quieres vivir el siguiente año.
Aquí algunos ejemplos: Reírme hasta el cansancio. Viajar mucho. Tener muchos buenos momentos.
Recuerda que no son propósitos, son intenciones.
2. Prende el incienso y la vela, tomate dos minutos para meditar y pensar en todo eso que quieres. Quema los papeles con la vela. Cada vez que se queme un papel, debes sentir esa intención y así hasta terminar.
3. Termina con una meditación.
Ritual 3: Limpia de casa
Necesitas:
- Una vela.
- Una hoja de papel.
- Un spray (puede ser agua de rosas o uno que huela bonito)
Los pasos:
1. Escribe todas las cosas que quieres que sucedan en tu casa: que en esta casa exista mucha armonía, que en esta casa seamos muy felices, que en esta casa pasemos buenos ratos.
2. Con la vela, quema las intenciones y rocíalas con el spray.
3. Al final, rocía con este spray (ya lleno de energía por tus intenciones) en cada esquina de tu casa.
¡Les deseo muy Feliz Año Nuevo e inicio del 2022!
