PAOLA ZURITA

Hiperactiva y proactiva, integra la filosofía de vivir la vida al máximo, haciendo de cada experiencia algo inolvidable.

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Empieza en ti - Paola Zurita
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Empieza en Ti

Mi podcast de crecimiento personal en donde mis invitados y yo te compartimos herramientas para que logres las relaciones, el trabajo y la vida que tanto quieres, siempre empezando por ti.

Lunes de expertos que nos platican sus experiencias y nos dan sus recomendaciones para lograr nuestra mejor versión.

En esta sección especial, pondremos en práctica los consejos de los expertos y daremos continuidad a los episodios. Podrás implementarlos en tu vida y anotarlos en tu libreta o cuaderno especial.

DESCÁRGA LOS EJERCICIOS AQUÍ:

 

Autoestima: el valor de ser tu misma

¿Qué tan secretos son tus pensamientos y emociones? 

La ciencia detrás de la visualización 

La relación de la ansiedad y la alimentación

El poder de las emociones

¿Cómo ser feliz?

¿Qué es la resiliencia y cómo desarrollarla?

Logra tu máximo potencial

Conocerte a través de la luna

 

‘Empieza en Ti’ nace a partir de que en la vida todo lo que hagas –en el trabajo, con tu pareja, con tu pareja o contigo mismo– empieza en ti. Esta es una nueva oportunidad de reflexionar, de regresar al inicio para reinventarte, de salir de la zona de confort para explotar tu potencial y lograr tu mejor versión.

En este espacio podrás encontrar las conversaciones que necesitas, que te darán seguridad para comenzar a explotar tu potencial, para reinventarte y que te ayudarán a saber por dónde ir o cómo empezar. Expertos, amigos o especialistas, te cuentan sus historias y revelan sus los secretos que los ayudaron a convertir en realidad sus proyectos, metas o sueños. Ellos son ejemplo de las personas que dicen y hacen, que están constantemente reinventándose, buscando o estudiando sobre temas nuevas, desafiando las reglas convencionales para hacer realidad sus proyectos.

Te invito a tomar notas de lo que más te llame la atención mientras escuchas, de hacer los ejercicios que creé en el espacio ‘Trabaja en Ti’, con los que podrás poner en práctica los tips y así aprovechar al máximo sus recomendaciones. Hacerlo, te ayudará a reflexionar más sobre el tema, además de permitirte llevar sus enseñanzas a la vida cotidiana.

Porque todo lo que hagas en la vida, empieza en ti.