PAOLA ZURITA

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¿Cómo funciona nuestro cerebro cuando estamos enamorados? - Paola Zurita
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22 Mar

¿Cómo funciona nuestro cerebro cuando estamos enamorados?

Cuando nos enamoramos tenemos muchas reacciones químicas y neuronales que producen euforia, emoción y activan las hormonas.

¡Hola! Este 14 de febrero es imposible no hablar de amor. Lejos de los clichés y las celebraciones, desde siempre, este tema ha sido fuente de inspiración y de interés para la ciencia. Lo romántico del amor parece muy alejado de la fría y dura realidad de la ciencia. Sin embargo, los dos están muy de la mano. Según la Universidad de Harvard, una base de datos de publicaciones científicas arroja más de 6,600 páginas de resultados en la búsqueda de la palabra «amor», mientras que The National Institutes of Health realiza ensayos clínicos para explicarlo. Aunque normalmente no se le considera una enfermedad, el amor seguido se considera como tal y el enamorado como enfermo de amor.

Hello! This February 14th it’s impossible not to talk about love. Far from clichés and celebrations, love has always been a source of inspiration and interest for science. The romantic side of love seems very far from the cold and harsh reality of science. However, the two are very close. According to Harvard University, a database of scientific publications yields more than 6,600 pages of results in the search for the word «love», while The National Institutes of Health conducts clinical trials to explain it. Although normally it is not considered a disease, love is often considered as one and the lovers as love sicks.

Dopamina, adrenalina y norepinefrina son solo algunas de las sustancias químicas que nos hacen sentir bien y que producimos cuando estamos enamorados. La dopamina nos provoca euforia, mientras que la adrenalina y la norepinefrina hacen que el corazón lata con fuerza. Durante el primer año con esa persona especial, estudios científicos afirman que los niveles de serotonina gradualmente vuelven a la normalidad, y los aspectos «obsesivos» se moderan. Ese período es seguido por aumentos de oxitocina, un neurotransmisor asociado con una forma de amor más tranquila y madura. Esta hormona ayuda a unir los enlaces y comenzar los beneficios a la salud que se encuentran en las parejas casadas, mismas que tienden a vivir más tiempo, tienen menos accidentes cerebrovasculares y están menos deprimidos.

Dopamine, adrenaline and norepinephrine are just some of the chemicals that make us feel good and that we produce when we are in love. Dopamine makes us feel euphoric, while adrenaline and norepinephrine make the heart beat hard.During the first year with that special person, scientific studies claim that the levels of serotonin gradually return to normal, and the «obsessive» aspects are moderated. That period is followed by increases in oxytocin, a neurotransmitter associated with a quieter, more mature form of love. This hormone helps unite the bonds and begin the health benefits found in married couples, who tend to live longer, have fewer strokes and heart attacks and are less depressed.

Todas estas conclusiones me hacen pensar que estar enamorado, tiene múltiples beneficios así que me voy a poner un poco cursi y les voy a dar unas recomendaciones para disfrutar al máximo y celebrar a todos sus amores este Día de San Valentín. Love is in the air!

All these conclusions make me think that being in love, has multiple benefits so I’m going to get a little cheesy and I’ll give you some recommendations to enjoy to the fullest and celebrate all your loves this Valentine’s Day. Love is in the air!

Busquen el plan perfecto

Si no les gustan los corazones, el color rosa, las películas románticas o si no quieren hacer fila en los restaurantes, lo mejor es buscar un plan alterno. Ya sea que quieran sentir adrenalina o darse un descanso, lo importante es vivir un momento especial. Actividades como subir una montaña en pareja o con amigos, visitar un museo o practicar un deporte extremo romperán con la rutina. ¡Regálense unos minutos para hacerlo!

 

 

Find the perfect plan

If you do not like hearts, pink, romantic movies or if you do not want to line up in restaurants, it’s best to look for an alternative plan. Whether you are looking for adrenaline or rest, the important thing is to have a special moment. Activities such as climbing a mountain with your partner or friends, visiting a museum or practicing an extreme sport will break your routine. Give yourself a few minutes to do it!

No olviden que también existen la familia y los amigos

Si por alguna razón están muy ocupados viendo qué regalarle a su pareja o simplemente no tienen una, tengan en cuenta que su familia y amigos siempre estarán para ustedes. Con mensaje o una muestra de cariño les harán el día.

Don’t forget that there is also family and friends

If for some reason you are too busy seeing what to give to your partner or you  just don’t have one, keep in mind that your family and friends will always be there for you. A message or a show of affection will make them have a better day.

Happy Valentine’s Day!

PaoZurita

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