Qué vitaminas tomar según tu grupo de edad

Qué vitaminas tomar según tu grupo de edad

Existen muchos factores que determinan qué suplementos vitamínicos necesitas. Uno de ellos son si haces o no ejercicio, por ejemplo. Cada etapa de tu vida requiere ciertos componentes básicos. ¡Descúbrelos! ¡Hola, hola! Ya les había escrito antes sobre vitaminas y lo...